Варианты печати

Сок 3 в 1: апельсин, морковь и свекла

КораСервировки 4Подготовка3 минутВсего3 минут

Сок с большим питательным потенциалом, антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.

1 l апельсинового сокаСвежевыжатый
1 Средняя морковь
1 Средняя свекла
1 совет директоров Мёданеобязательный
1

Извлеките апельсиновый сок, он должен быть свежим - оно того не стоит, если мы хотим, чтобы он был действительно питательным.

2

Вымойте и очистите морковь и свеклу хорошо. Добавьте рядом с апельсиновым соком в стакан Thermomix и запрограммируйте 45 секунд / прогрессивная скорость 5 / 10

необязательный
3

Мы можем добавить лед и нарезать на прогрессивной скорости 5-8 за секунды 5, чтобы сделать 3 слякотью в 1.

Информация о питании

Размер порции 350g

участки 4